2021-09-27から1日間の記事一覧

今週のお題「眠れないときにすること」数日間、眠れないときバージョン

今週のお題「眠れないときにすること」今月のお題について書いてみたいと思います。ダイエットにも関係することです。眠れないのはどういうときか私が眠れないのは、体が疲れていないときです。頭が疲れていても、体を動かしていないと眠れない場合があり…